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Sophie Davant a franchi une étape des plus importantes de sa vie. En effet, le 19 mai dernier, l’animatrice d’Affaire conclue a fêté son 60ème anniversaire. Un âge qu’elle assume d’ailleurs pleinement même si elle a recours à la médecine esthétique pour s’entretenir et rester fraiche devant les caméras de France 2.
Sophie Davant a récemment fait sensation sur la Toile. En effet, l’animatrice a dévoilé la couverture du dernier numéro de son magazine S. Dans cet opus, elle apparaît sur deux photos prises à plusieurs années d’intervalle. Même coupe de cheveux emblématique, même sourire radieux, même regard expressif…
Sophie Davant se sent définitivement bien dans son âge !
Comment se sentir bien dans son âge ? Sophie Davant a eu recours à de nombreux experts pour répondre à cette question.
Dans la dernière édition de son magazine bimestriel, Sophie Davant livre alors son guide plein de secrets.
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L’occasion aussi de dévoiler l’interview d’une autre femme bien dans son âge : La première dame de France, Brigitte Macron !
Le moins que l’on puisse dire est que Sophie Davant n’a pas changé ! Sa signature physique emblématique a juste pris une allure plus moderne au fur et à mesure des années.
« Toujours aussi belle »
D’ailleurs, les commentaires de ses affluent sous sa publication Instagram : « Toujours aussi et ravissante et agréable ». « Toujours aussi charmante ». « Toujours aussi belle ».
Un photo montage pour illustrer le thème du numéro de son magazine S : « Bien dans son âge ».
Pour développer ce thème, Sophie Davant a même fait appel à Marie de Hennezel, psychothérapeute. Cette dernière a d’ailleurs écrit un livre à ce sujet : « L’aventure de vieillir » (ed. Robert Laffont).
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Sophie Davant livre alors toutes les clés afin d’aborder l’âge dans la plus grande sérénité.
« C’est le refus de vieillir qui nous fait devenir vieux avant l’âge »
D’emblée, l’article du magazine de Sophie Davant donne le La.
« Chez S, on n’est pas pour le rajeunissement ! Au contraire. Vieillir peut être une belle aventure, à condition d’accorder une attention particulière à son mental, sa santé et son style ! », peut-on en effet lire.
Et d’ajouter : « C’est le refus de vieillir qui nous fait devenir vieux avant l’âge ».
Se réconcilier avec soi-même… Penser à la succession… Ne plus se mettre la pression… Garder un lien avec la nouvelle génération…
Ce sont autant de conseils de Sophie Davant pour bien vieillir.
Le premier secret de Sophie Davant !
L’un des premier secrets pour être bien dans son âge : Le sport !
Sophie Davant explique d’ailleurs qu' »Une activité physique est la base d’un bon vieillissement. À chacun de trouver sa discipline. Marcher une demi-heure par jour permet de mieux faire battre le cœur, d’entretenir les artères et réduit les risques d’AVC ».
Pour ce qui est du changement d’apparence au fur et à mesure que les années passent, l’animatrice monte au créneau !
« J’ai des rides ? Pas grave : il faut passer de la corporéité à la corporalité. Il est important de favoriser ce « sentir mieux » intérieur », a-t-elle insisté.
